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| 17 April, 2012 | 一般 | (7 Reads)
有些人對冷的感覺似乎比其他人更強。但是為什麼出現這樣的情況,對此我們能做些什麼?   研究表明,我們的生理自動調溫器所設定的水平略有差異。我們都在不同程度上有冷的感覺,這取決於我們的性別、健康狀態、年齡、飲食習慣、睡眠時間,甚至取決於我們與什麼人為伍。   樸茨茅斯大學人類生理學教授邁克·蒂普頓說,保暖問題的核心在於,我們的身體並不是為了適應冷而打造的。   他說:「人類是熱帶動物。我們是在赤道地區進化的,隨後遷徙到全球各地。我們保暖的唯一途徑就是改變我們的行為方式:我們學會了穿衣、建房、取火。人類最古老的建築被確定為一道歷時300萬年的擋風籬,因此我們建造的首批東西是用來抵禦風寒的。」   蒂普頓教授還說,我們產生的能量只有25%是有用的,而剩下的75%的能量都被作為熱量釋放掉了。雖然我們一天中有冷熱的感覺,但我們的核心體溫,即我們重要器官的溫度,總是保持在37攝氏度左右。保持這樣的體溫對我們的生存是至關重要的:如果低2攝氏度,就可能導致體溫下降,如果下降12攝氏度就會導致死亡。   我們的手足體現我們對冷熱的感覺,即感覺有多冷或多熱;我們手腳的溫度與我們身體器官的溫度差異很大。如果我們手腳冰冷就會感覺冷。我們身體中大部分的溫度傳感器都在皮下,我們的冷傳感器是熱傳感的4倍。   婦女對冷的感覺的確比男性強,但是這是由於她們比男性更善於保暖。戈雷公司的科學家、樸茨茅斯大學的研究人員馬克·牛頓解釋說:「婦女脂肪層分佈更均勻,並且可以調動所有血液返回關鍵器官。」   然而,女性的這種加熱系統意味著流入手腳的血液減少了,結果她們就會感覺到冷。牛頓說,為什麼女性會進化出這樣的系統,有一種理論認為,是為了讓她們能夠抵禦寒冷的溫度。婦女脂肪和肌肉群沒有男性多,因此需要更有效保持核心體溫的技能。   牛頓說,研究還表明,婦女在經期對冷的感覺也不同,此時的核心體溫通常會有1攝氏度以上的變化。